Devenir praticienne en relation d’aide est un cheminement long, exigeant et profondément incarné.
Dès l’enfance, j’avais déjà à cœur de comprendre les mécanismes du psychisme humain. Observatrice attentive, je cherchais déjà à soutenir les autres lorsque la souffrance était présente : les voir retrouver le sourire était une véritable source de joie. J’aimais utiliser la parole pour poser des questions, m’intéresser aux autres et, surtout, les écouter raconter leur histoire.
Grâce à cette écoute, j’ai très tôt compris que chaque individu est unique, mais que nous avons toutes et tous un besoin fondamental : celui de nous sentir entendu·e·s.
Il n’est donc pas surprenant que je me sois orienté·e vers un métier comme celui d’infirmier·ère en psychiatrie.
Une expérience solide en santé mentale
Mon parcours d’infirmière, enrichi par de nombreuses expériences de terrain, m’a permis de développer une approche à la fois humaine, structurée et profondément bienveillante.
Pendant 6 années en service adulte de premières admissions, j’ai appris à accueillir la souffrance psychique en moment de crise, à accompagner les personnes en difficulté et à œuvrer à la déstigmatisation des troubles. Arriver pour la première fois dans un hôpital psychiatrique est bien souvent un choc. J’ai pu enrichir mes capacités à accueillir la souffrance lorsqu’elle est à son paroxysme grâce à cette expérience.
Puis, 2 années en hôpital de jour m’ont permis d’animer des groupes thérapeutiques à travers différents ateliers : cuisine, art-thérapie, théâtre… autant d’outils favorisant l’expression, les liens et le mieux-être. Une manière de soigner autrement.
Un accompagnement humain et personnalisé
À un moment ou à un autre de la vie, chacun·e peut atteindre ses limites et ressentir le besoin d’un accompagnement.
C’est auprès de centaines de patient·e·s que j’ai développé mes compétences d’écoute, d’adaptation et de soutien inconditionnel.
Je suis également secouriste en santé mentale (formation PSSM France 2025) et formée en communication non violente (CNV France 2026), afin de renforcer mon expertise en accompagnement par la relation d’aide.
L’importance d’être réellement entendu·e
Au fil des années, j’ai constaté à quel point le fait d’être pleinement écouté·e, dans un cadre sécurisant et bienveillant, peut déjà amorcer un changement profond. Parfois, cela suffit. Parfois, il est nécessaire d’aller plus loin et d’être guidé vers le bon professionnel.
Je suis intimement convaincue, à travers mon parcours personnel et professionnel, de l’importance de ne pas rester seul·e face à une souffrance psychique, qu’elle soit ancienne ou récente.
Un espace pour vous, en toute bienveillance
C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui un espace d’écoute et d’accompagnement, comme une bulle sécurisante, où vous pouvez déposer ce que vous traversez, à votre rythme et sans jugement.
Mon accompagnement en relation d’aide se veut également préventif : il vous aide à mieux comprendre vos émotions, à gérer le stress et à préserver votre équilibre, afin d’éviter que la fatigue ou l’épuisement ne s’installent.
Soutenir sans juger
Accompagner sans soigner
Si vous ressentez le besoin d’être écouté·e et accompagné·e, je vous invite à découvrir mes services ou directement à me contacter.
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